乒乓球運動中如何發下蹲式發球

貢獻者: xzd idchen

下蹲式發球在關鍵時刻能震懾對方,取得意想不到的效果。

1發球前身體中心壓低,球拍垂直握好位于身體前方。

2身體重心升高的同時帶動持球手將球垂直向上拋起,身體重心上升至站立的高度。

3中心跟隨球的下落向下蹲低,觸球前身體稍后仰,觸球后蹲低到最大程度。

4觸球時可用兩面摩擦球從而發出不同的旋轉。

平時多練習,時間久了,練習的次數多了,也就能熟練運用了。

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