鬼步舞奔跑技巧

貢獻者: 夢淚神祗

鬼步舞奔跑技巧鬼步舞的奔跑存在許多細節處理,今天給大家分享下鬼步舞奔跑技巧。

1腳步動作的順序很多人對于,腳步的動作順序,大部分是依靠教學,或自己的理解而來的!其實奔跑腳步是有一定的順序的,按照成型的一套順序和系統,能比較快的掌握奔跑的要點,并且不會導致練錯動作!我們首先以人字站立為起始動作,然后抬腿到H,在然后又是人字站立這種順序來解說;順序是;抬腿(先),另一只腳后滑----下踩(先),另一只腳后滑!

2腳步的關節動作新手切忌去學墊腳的奔跑(例如彈性奔跑,大步,豪邁步的奔跑教學,都不要去學)作為基礎教學奔跑,小步是最標準的!正常的奔跑姿勢,和我們走路,上樓梯,都有相似的地方!可以在沒事的時候多去參考!要是覺得自己不夠自然就去看其他人走路,上樓梯,都有一樣的效果!

3站立的時候,我們的身體要保持正直,就像我們走路的時候一樣,不要刻意的為了奔跑而奔跑,說自己練的是小步風格,所以步子要小一點!(注;大步,小步不是按照步子的大小來區分的!)

4第一個動作,抬腿!抬腿的90°,是一個較為標準的動作,這個H,不是說不能改,是不能改的太過火,大于,小于90,在這附近就行,這樣就可以避免,勾腳的動作,和重心不穩的現象出現!所以千萬不要偏太多!

5最后一個動作,下踩!對于我的理解來說,用踢回更正確!用踩的練法固然不會錯,但會缺乏氣勢,和力度!用踢的話,不僅可以增加氣勢和力度,更增加了美感!

6下踩的方向該和我們走路時候一樣,一個姿勢,不要刻意去偏差它,或去晃動身體!不要以為這樣可以增加飄逸感,美感,增加自己的感覺!

經驗僅供參考!

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